Encantada estoy de poder presentaros el primer congreso virtual sobre dolor vaginal. Os dejo el enlace para que podáis apuntaros, ¡¡DISFRUTAD!! https://go.hotmart.com/X40920293Q?ap=da67
¿Eres mujer?¿Te gusta correr? Si eres mujer y practicas el running, o estás pensando en hacerlo en este vídeo vas a encontrar las respuestas a cómo hacerlo de forma saludable y sin poner en peligro tu suelo pélvico. Espero que te guste y que no dudes en compartirlo si crees que puede ayudar a otra […]
El deporte es maravilloso para todas, yo soy una auténtica defensora de él. Pero ¿Qué pensarías si te digo que algunos deportes aumentan la presión en el suelo pélvico provocando incontinencia urinaria de esfuerzo? Para muestra un botón. Leidy Solís, un oro en sus manos y una presión extrema en su pelvis. Puede que piense, […]
La esterilidad y la infertilidad son cosas diferentes, aunque se confundan en muchas ocasiones. La esterilidad es la incapacidad para concebir después de mantener relaciones sexuales con frecuencia durante un periodo de aproximadamente un año, mientras que la infertilidad es la imposibilidad de llevar una gestación a cabo. En la primera la fecundación no se […]
MENSTRUARIO El ciclo menstrual es un proceso fisiológico, algo natural y normal que las mujeres tenemos cíclicamente durante la etapa fértil de nuestra vida que, regulado por hormonas no debería darnos demasiados problemas. Los mujeres, como ya hemos comentado muchas veces, no solo no deberíamos tener dolor durante la menstruación sino que no deberíamos convivir […]
Hoy es el día Mundial de la endometriosis, sí hoy 14 de marzo en plena crisis por el coronavirus es el día Mundial de la ENDOMETRIOSIS. Puede que te estés preguntando que es la endometriosis, lo sé, porque el desconocimiento hacia ella es tan grande, que en algunos casos ni las mujeres que la sufren […]
El ciclo menstrual es un proceso básicamente hormonal, que necesita de diferentes hormonas para poder llevar a cabo su principal objetivo, la ovulación. Las principales hormonas que se necesitan para el buen funcionamiento del ciclo son la hormona liberadora de gonadotropina o GnRH, la hormona folículo estimulante o FSH, la hormona luiteinizante o LH, los […]
Aunque te parezca una afirmación exagerada, a ella le pasa, tiene pavor a tener la regla por el dolor que le genera. La imposibilita de tal manera que ha decidido tomar anticonceptivos orales, no porque le quiten el dolor, durante el sangrado, sino porque así sabe cuándo sangra, porque además en su caso tiene reglas […]
¿Alguna operación? Pregunto. No ninguna. ¿Embarazos? Sí, tres, ¿Y Cómo fueron los partos? Tres cesáreas. Esto es el pan de cada día, mujeres que no relacionan la cesárea con una operación. La ven algo más simple, mucho más sencillo y justificado, algo lejano a la típica operación asociada a traumatismos o enfermedades complicadas. Pero sí, […]
Quedarse embarazada a veces es difícil. El embarazo es una de esas cosas que no todas nos planteamos con antelación. No todas planificamos en qué momento de nuestra vida vamos a tener un bebé, sino que a veces dejamos fluir los años hasta que llega un momento en el que decimos, ¡Pues ahora mismo!, y […]